ブログ – ページ 35

都心に広大な敷地、森の木々の気持ち良さ
シーンとした、キリッとした空気
心洗われた?
写真撮りすぎ、 MAP駆使したせいでスマホ電池20%切り?でも平気
1年前は充電できないとハラハラ心配してたけど、
今は「なんとかなるさ〜」
ウツ、ほとんど治ってるのかな?

#明治神宮
#神宮前
#歩き過ぎたのか、膝が笑う
#ふくらはぎつった
#タイ古式マッサージ
#長崎
#ウリスータン
#URISUTAN

CHANELのものを持ってるわけではないけれど、興味津々?
腕時計とピアスに欲しいものが！
今は買えないけどね?

#シャネルスイート
#CHANELSuites
#CHANELFineJewelry
#バツアートギャラリー
#綺麗なものはワクワクする

今日は今年２度目の上京?楽しもう
アニマル柄セーター初おろし?
ワクワクするなぁ
スータン、トンネル中からこんにちは❤️
かわいいぞー?

#東京
#銀座
#明治神宮参拝
#ご朱印帳忘れた
#表参道
#CHANELポップアップ
#カルティエ時の結晶
#国立新美術館
#銀座シックス
#行きたいところたくさん
#長崎
#ウリスータン
#URISUTAN
#タイ古式

自宅でできる体のメンテナンス。
①の後、だいぶ日にちが開いてしまいましたね?

今日は骨盤矯正について。
右の仙骨2番3番や、左仙骨2番3番が痛かったり
恥骨が痛いときに効果があるストレッチです。

1．まず、立った状態で前屈、後屈、足上げをして骨盤の状態を確認します。
2．次に、仰向けで寝て、左ひざをおへそ、右肩へと近づけます。
　そのまま数秒静止。
　このとき、左ひざ、へそ、右肩が一直線になるようにしてください。
　一人でやるときは目で右肩を見て、一直線を意識します。

3．次は右ひざをへそ、左肩へ近づけます。そして数秒停止。
　こちらも一直線を意識してください。

4．左右を1セット×5回　行います。

5．最後に立ち上がり、前屈、後屈、足上げをしてみると
　動きがスムーズになり、仙骨や恥骨の痛みが軽くなっていると
　感じるはずです。

やはり、全身さまざまな筋肉、筋、関節をよく伸ばし緩めることが重要。
お風呂でゆっくりお湯につかって
体を温めてから行うストレッチは気持ちいいですよ?

寒くなり、ぎっくり腰になる方が増える季節です。
体を温める、腰や背中の疲れやこわ張りを取る、よく寝るなど
自分を大事にすることを心がけ
元気で楽しい冬を過ごしましょう！

2匹のおかげでゆったりした時間が流れています?

12月12日木曜日、所用のため臨時休業いたします。
今週の営業日は9日、10日、13日、14日でごさいます。
お客様にはご迷惑おかけしますが、どうぞよろしくお願いいたします。

臨時休業ごめんにゃさい?

12月4日14時45分、父が天国へ旅立ちました?
なんで笑顔かというと、父も家族もできることはやりきった感があるからです。

6月30日、血圧急降下で緊急入院。
8月20日、主治医より何があってもおかしくない状態と言われて。
最後2ヶ月くらいは口から食べると誤嚥するので、
高カロリー点滴を首元に開けた穴から流すことに。

特別養護老人ホーム入所時からガリガリに痩せていましたが、
点滴だけになってから、さらにガリガリに。
人間てこんなに痩せられるんだと驚き、見てるのが辛い状況でした。
でも、父は寝たきりでも愚痴を言うことなく、
ただ静かにがんばってくれました。

6年半前、認知症が見つかってからこれまで、
生きていてくれて、本当にありがたかった。
特に5年前、母が亡くなってからは父の存在が心の支えでした。

寂しがり屋の父が、1度も不満を口にすることなく
施設でがんばっていてくれたことは
とても可哀想で、何度謝っても足らない。

父35歳からの20年間はアルコール依存症で
家族全員、苦しんだけど
55歳でキッパリ止められたときは
父が誇らしく、その一生懸命な姿が不憫で、
愛らしくもありました。

親との縁が薄く、甘えたい年頃に親がいなかった父。
子どもが大好きで、孫たちにとても好かれていた父。
79年、がんばって生きてきました。
「父ちゃん、本当にありがとう。また会おうね。」

写真は10年前の父?

今の気持ちを書き留めたいのと、
父を自慢したい気持ちから、ここに書いてみました。
読んでくださり、ありがとうございます?

ぼちぼち、元気になりたいなぁと思います。

急なお知らせとなり、申し訳ございません。
家族に不幸がありましたため、
12月8日日曜日までお休みいたします。
新しいご予約は12月9日（月）よりお受けできますので、
ご迷惑おかけしますが、どうぞよろしくお願いいたします。

タイ古式ボディケアサロンURISUTAN
長谷信代

おとといの日曜日。
やっと車の修理が終わったということで車屋さんに行きました?
1ヶ月くらい預けていたので、愛車と久しぶりの再会?嬉しかった。
左後ろの傷は綺麗になって完全復活です！

ここまで前置き、私が嬉しかったことは店長さんに会って起こりました！

6年前に今の車を購入した時にお会いして以来、
「あらためてご挨拶」ということで名刺をいただいたので
私も名刺をお渡しして?
タイ古式で開業したことを伝えたら、なんと！
「よかったらイベントでタイ古式やりませんか？」
というお話いただきました！

以前もマッサージをお店のイベントでやったら、
お客様に好評だったそうです！?

「確約はまだできないけど、上に話をしてみます。
もし実現したら名刺配りまくっても大丈夫です?」とのことでした。
売上も事前に取り決めて山分け。?

こんな有り難いお話、いただけただけでスっごく嬉しかったです?
人の優しさに、この日もまた感動感謝できました。

少しずつ、いろいろな人と繋がっていきたい。
地味にコツコツ、がんばろうと思えた日でした。

ソファーの背もたれを凹ませて熟睡エリザベス?

先週金曜日は長崎市内のお客様を訪ね、タイ古式120分施術でした！
18時から20時過ぎまでお世話になりました?
今回はモニター施術だったので、ご感想アンケートをいただき
これからの施術に生かせるご意見もありました。
早速、ご回答を?

・本日の施術は？
⇒とても良い
・辛い部分は楽になりましたか？
⇒楽になった
・施術中の雰囲気は？
⇒とても良い
・施術者に希望することは？
⇒頭のマッサージの時、髪が引っ張られて痛かったこと、
　腕を上に引っ張る時に皮膚の薄い所が引っ張られて
　痛かったことが気になった。少し気をつけてもらえたらと感じた。
・施術を受けられて感じたことは？
⇒初めてタイ古式を受けましたが、コリがほぐれてとても良かった。
　お小遣いが貯まったら、またお願いしたい。

以上がご回答でした。
ありがとうございます。

髪や皮膚が痛かったというのは、意識していれば改善できるところでした。
原因としては筋膜の癒着が考えられたので、
力の入れ具合をたびたび確認しながら施術していたら、
お客様の感じ方が違っていたと思います。

申し訳なく思うとともに、ご回答いただいたことに感謝です?

事業主になると、直した方がいいところ、
言いにくいことは教えてもらいにくいので、
感じたままに伝えてくださるお客様は神様だなぁと思いました。
ありがとうございます。

今週は予約が入っていません?
少し焦る気持ちがあるのが正直なところ、かな。
でも、今、できることをがんばろうと思います。

お客様のニャンコ、ティアくん?
シッポ以外が真っ白、大柄で足長のイケメンでした?

2019年12月2日より、誕生日プレゼントキャンペーンスタートします！

誕生月は
証明書のご提示で
何回ご来店でも
毎回全メニュー20％割引！

つらい所が楽になる
自分の思いもしなかった所がこっていた
体が楽になると気持ち、心も軽くなります?

誕生日月は特別に自分を甘やかしてあげてください！
お問合せ・ご予約お待ちしております。

タイ古式ボディケアサロン☆URISUTAN（ウリスータン）
長谷（ながたに）信代
電話：080-5605-4399
メール：nonnon841@gmail.com