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昨日は弟の家を旦那さんと2人で訪問。

2月8日（土）、9日（日）に行われるアウディ長崎（諫早市多良見町）イベント
出店に向けて練習してきました。

タイ古式マッサージを一人15分くらい
コっている部分を集中的に施術しようと考え
15分でどれくらいの施術ができるか
感覚をつかむ練習でした。

弟を施術するのは初めてだったので
初対面のお客様を施術すると想定した練習に最適な相手。

お嫁さんは開業時に練習相手をお願いしたことがあったけど
とても強い冷え性で血液・リンパ液・脳脊髄液・水・氣などの巡りが良くないタイプ、
全身のコリが誰よりも凄い！！！
マッサージしがいのある体です。

弟は頭、お嫁さんは肩がコっていて辛いという話だったので
2人ともヘッドセラピーの内容を主に使って施術してみました。

お嫁さん、今回もコリが凄かった！

コっている所に焦点をあてて施術すれば
15分でも結構、満足感があるらしく
2人からお礼言ってもらって習終了。

相手してくれてありがとう。

うちに帰る車の中でふと思ったのは
「1日に最大１５人、２日で最大３０人くらい？、私の腕（体）もつかな～？」ということ。

でもね、
いろいろなお客様に会える！
いろいろな施術を試せる！
度胸がつく！
楽しいに違いない！
自分のペースで楽しもう！

こんな風に思い直しました。

私はわたしですもん。
自分らしくやればいいんですよね。
私だからアウディの支店長さんは声をかけてくれた。
今回のイベントお誘いを受けた時、そんなふうに感じたので
私のままで、ありのままで行ってきます。

先月２７日、アウディ長崎へ、イベント打ち合わせのため伺ってきました。

２月８日（土）、９日（日）の２日間は
アウディ長崎（諫早市多良見町）でイベントです！

アウディ長崎ホームページ

２月８日（土）９日（日）　１１時～１７時
お一人様１５分くらいで、こっている所、辛い所を集中的に施術
応接スペース内でやりますので、周囲から見えない場所です。
女性のお客さまも安心して受けていただけます。
施術ご希望の方はアウディ長崎（電話0957-47-8007）で予約できますので
どうぞお気軽にご連絡ください！

（写真）私が施術いたします。

初めてのイベント出店がアウディ長崎。
珍しいスタートだけど、ワクワクドキドキ、楽しみです。
たくさんの良い出会いがありますように。
お話をくださったアウディ長崎の支店長さんに感謝。
私を応援してくれている家族、友だち、皆さんに感謝しながら
がんばります！！

ぜひ車を見に、タイ古式マッサージを受けにいらっしゃってください。
ご来店お待ちしております。

今日は１１時からタイ古式１２０分施術。

超緊張しました！！！

先日ご来店くださった方からのご紹介で入った予約が２件ありました。

無事に？？？
たぶん無事に終わった、と思う。

口コミって良くも悪くも、緊張するし怖いじゃないですか。
気に入られたいという下心が湧いてきて
弱いな、自分。

今日のお客様、「ひとり紹介しますね。」と言ってくださった。
ものすごく嬉しかったです！！

施術していると、心の底から幸福感がジワッっと来て
ヤバかったです。
やっぱりタイ古式が好きだ～。

『長谷さんだから、お願いしてるんだよ。』
そう言われるセラピストになりたい。
がんばります。

（写真）看板ネコ、がんばったニャンよ

皆さん、突然ですがヒステリー球って知ってますか？

医師が解説「ヒステリー球」

これはですね〜
気づいたら何だかノドが詰まってる感じで
「何かできてるのかな？」
「ノドは痛くないけど〜」
「ごはん食べる時とか水飲む時、話す時にいつも気になる」
「食欲無くなったどうしよう」
こんな風に思ってドキドキしてしまうものなんです。

私はうつ病になった4年前に
気づいたらできてました！
ノドには何も無いのに
いつも何かある感じで精神的に気持ち悪かった。

うつではなくても、こんな詰まりを感じたら
・いつも何かを我慢していないか？
・言いたいことを言えているか？
・いつも何か不安に思っていないか？
・つらいことがあるけど、誰にも相談できていなくはないか？
・夜、眠れているか？
・朝起きて、会社や学校に行くのがつらくないか？
・孤独を感じていないか？
・ストレスを強く感じることがあるか？
・息苦しく感じるときがないか？

これらのことを振り返ってみるといいですよ。

もしかしたら本当にノドに何かできているかもしれないので
耳鼻咽喉科にも念のため行った方がいいと思います。
でも、耳鼻咽喉科に行って異常無しとなったら
「でも確かに何か詰まってる感じがする、どうしよう⁉️」と
プチパニックになる恐れあり。
そんな時は自分の心の声を聴いてみて、
信頼できる人に相談してくださいね。

私も、まさか自分がうつになるなんて思ってなかったし、
いつの間にか心の風邪を引いていることはあるので
こんな話も知っていたら
少し役立つかな〜と思って書きました。

私のヒステリー球は（これまた）いつの間にか無くなっていました。

つらいとき、何か言いたいときは我慢せず、そのことを吐き出す。
自分の中にため込むと、それがヒステリー球になるかもしれません。
嫌いなこと、嫌いな人、嫌いな空間、やりたくないこととは距離をおいて
好きなこと、好きな人、好きな空間、ワクワクすること、やりたいことで自分を包みましょう！
我慢したらダメダメ。

（写真）毎日ほぼほぼ人間ベッドでゴロゴロにゃん

フォローしている方々のブログを読んでいたら
静岡でタイ古式サロンをされている方のブログに共感したのでリブログしてみました。

静岡市駿河区　タイマッサージ＆チネイザン専門店アジアンヒーリングWAI

アジアンヒーリング和癒の三木さんが行けている桃の花が素敵です。

福岡に住んでいたときもそうですが、長崎でも、できるだけ花を部屋に飾ろうと思っています。
今、部屋にあるのはこちらの花たち。

（写真）ハイビスカスをベランダから室内に入れて肥料を足したら次々咲いています。

（写真）八百屋さんで野菜を買うついでにカーネーションも買いました。

（写真）開業祝いでいただいた胡蝶蘭、まだがんばって咲いてくれています。

お客様がいらっしゃるときも、自分と旦那さんだけの時も
花があると部屋の雰囲気が優しく、明るく、、癒される～。

自宅にいるようにリラックスしてタイ古式の施術が受けられたらいいな。

（写真）「首わしづかみで脳脊髄液を流しなさい」宮城旺照著

この本、とっても為になる！

実際に首わしづかみを毎日やってみたら
頭が軽くスッキリした！
そしてどういうわけか、
しびれている右手親指周辺の詰まりが無くなってるらしい！
（整骨院の先生診断による）

沖縄県那覇市で歯科医院を経営し診療している宮城先生が
歯の噛み合わせの不具合（顎関節症）の治療から、
首のコリがさまざまな病気を引き起こしているという見解を導き出し書かれた本。

首の筋肉をほぐすことで脳脊髄液、血液、リンパ液の循環障害が改善し
多くの病気を改善に導く、予防することができるって、すぐには信じられませんよね。

この先生にお会いしたことはまだありません。
フェイスブックで宮城先生の記事を読むようになって
首のコリをほぐすことが認知症改善や予防になるとの見解に衝撃を受けたのが
本を購入したきっかけです。

先月亡くなった、私の父が認知症だったので
もっと早く、この本に出合いたかったな～と思いました。

首わしづかみで改善・予防できる病気は
認知症
頭痛
めまい
耳鳴り
脳梗塞
脳動脈瘤
パーキンソン病
睡眠時無呼吸症候群
物忘れ
高血圧、などなど

首がコってしまうのは主に寝ている間の歯の食いしばりが原因とのこと。
ほとんどの人が寝ている間に歯を食いしばるらしい。
私も食いしばりがすごくて
以前、奥歯が４本ひび割れてしまい、その内２本は抜くしかなかった。
ナイトガード（マウスピース）をはめて寝てるけど
また最近、歯が欠けて治療中。

ちょっと話が脱線しちゃいましたね。

食いしばりは深い眠りの時に起きているので気づけない。
そうなると、起きている間は首のコリをほぐして
脳を出入りする脊髄液、血液、リンパ液の循環を良くするのが一番！

本当は食いしばりを止める方法があれば一番だけど。

歯の噛み合わせには「昼の噛み合わせ」と「夜の噛み合わせ」があるらしい。
寝ている間、歯と顎、首の負担を軽くするマウスピースを
宮城先生が開発してるけど
沖縄のクリニックまで行かないと手に入らない。
私みたいにずーっと歯医者さんのお世話になっている人間は
とっても興味のある魅力的なマウスピースだと思います。

この本には「認知症にならない夜の習慣」、「認知症にならない食生活」についても書いてあり
生活全般で為になる本でした。
私はこの本にある内容を自分自身で実験してみて
良いと実感したことはお客様にお伝えしています。

興味あるな～と思われた方はぜひ！読んでみてください。

（写真）うちのハイビスカスがどんどん開花中

今日は、ありがたいお話をいただいた報告です。

なんと、あの格好良くて素敵な車、アウディの長崎（諫早市多良見町）ショールームで
タイ古式ボディケア（マッサージ）をやらせてもらうことになりました！！！
（嬉しすぎて涙が）

（ホームページから画像お借りしました）

日程は２月８日（土）９日（日）　１１時～１７時
お一人様１５分くらいで、こっている所、辛い所を集中的に施術
応接スペース内でやりますので、周囲から見えない場所です。
女性のお客さまも安心して受けていただけます。

施術ご希望の方はアウディ長崎（電話0957-47-8007）で予約できますので
どうぞお気軽にご連絡ください！

初めてのイベント出店がアウディ長崎。
珍しいスタートだけど、ワクワクドキドキ、楽しみです。
たくさんの良い出会いがありますように。
お話をくださったアウディ長崎の支店長さんに感謝。
私を応援してくれている家族、友だち、皆さんに感謝しながら
がんばります！！

ぜひ車を見に、タイ古式を受けにいらっしゃってください。
ご来店お待ちしております。

先日、53歳にして嵐のファンクラブに入会したことをブログに書いたのは私です。

（写真）1週間くらい前、会員証と規約冊子が届きました〜！
本当に入会できてた。

それから、ときどきメール（写真）が届くようになりました！
嵐の皆さんが出演している番組のお客さんは皆ファンクラブの人たちなんですね！
なんにも知らなかったな～。

私が参加したいのは「VS嵐」。
タイ古式サロン経営を安定させるのが最優先事項だけど、
嵐にも（特に松潤くんに）会いに行きたいです！

５月には５４才！
残りの人生長くないので、やりたいこと好きなことはドンドンやらなきゃ！

今日は「！」多めで、前のめりブログでした。
読んでいただき、ありがとうございます。

今日は先日いらっしゃったお客様の感想を紹介します。
メニューはタイ古式６０分+ヘッドセラピー２０分でした！

（写真）ヘッドセラピー施術風景

お客様は６０代前半の女性。
フリー（自営業）で活躍されている、はつらつとした方でした。
つらい所はとても多く、
腰、背中、肩、首、目、手。
特に肩と首のコリに悩んでいらっしゃったのですが
睡眠時間をお聴きしたら４時間くらいということで
これはもう、体の休息時間が足りていない！

「やりたいことがたくさんあって、早く寝れない。」

こうおっしゃっていましたが
体の状態は結構深刻。
手がしびれる、という症状は
バスに追突された私と同じで
首から胸にかけて筋肉が拘縮している影響かもしれません。

ご感想は・・・

本日の施術はいかがでしたか？
→とても良い

お辛い部分は良くなりましたか？
→とても楽になった

施術中の雰囲気はいかがでしたか？
→とても良い

部屋の雰囲気はいかがでしたか？
→とても良い

本日、施術を受けられてどんなことを感じましたか？
→自分の体の固さを実感しました。
　寝不足を改善しないといけないということも強く思いました。
　さっそく努力します。

嬉しいご感想、ありがとうございます。
睡眠時間を増やして体を休ませてあげれば
コリは少し軽くなると思います。
肩甲骨の動きが悪いのも気になったので
また施術の機会をいただけたら嬉しいです。

（写真）段ボールLOVE、三毛猫エリザベス

今日も朝からせっせと整骨院に通院。

去年１０月１０日、バスに追突されてからずっと整骨院と整形外科に通っています。
右側の首、背中、腰にあった違和感はほぼ大丈夫になったように感じますが
右手親指のしびれが消えないです。
強いしびれではないけれど、地味に落ち込みますね。
仕事には支障ありませんので、それは助かってます。

整形外科の先生は「しびれは最後まで残るからね～。」とおっしゃいました。
整骨院の先生は「大丈夫、必ず治りますからね～。」とおっしゃいます。

そして今日、
整骨院の先生に言われたのが
「しびれは胸郭出口症候群でしょうね～。」です。

先生曰く
「斜角筋、小胸筋、が詰まっているし、首右側の胸鎖乳突筋が硬く張っている。
右側は肩甲骨の動きが悪い。」とのこと。
胸の上部と首の筋肉が硬いということでした。

今日はその部分を念入りにほぐしてもらいましたが
『これなら自分でもできるやん！』
こう思ってしまいました。

もっと早く聞きたかった～。
３か月通ってるのに今頃言われてもな～と少し思ってしまいました。

整骨院での施術は１５分くらいで終わってしまうから
今日からは自分でも暇な時にほぐして
しびれが弱くなるか実験してみます。
そして治ったら
これはタイ古式の施術にも盛り込めます。
整骨院で受ける施術には私が取り入れられるものが結構あるので
勉強になっています。
インプットしたらアウトプットして生かしていこう！

（写真）部屋のハイビスカスが久しぶりに咲きました！