ブログ – ページ 13

ときどき、ネット通販で色々まとめ買い
すると室内が狭くなってきたと感じます。

断捨離エネルギーがムクムクと湧き上がり
先日、段ボール1箱分を寄付。

寄付先はワールドギフト。

私は年1回のペースで
部屋中を見まわし
２～３年使っていないもので
これから先も使わないであろう物を
寄付しています。

先日は洋服、靴、バッグ、タオルだったかな。

会社を退職した２年半前は
スーツ（セットアップ）やコートが多かったのを覚えています。

会社員だったころはストレス過多で
買い物が発散方法。

物欲を満たすのが
働くエネルギーでした。

でも
退職後
好きなことができる自分に変わったら
そんなに買い物しなくてもすむようになりました！

ウツ病初期の精神不安定度合いも
買い物量に比例していましたね～。

そして
買うまでが楽しくて
その後、使わないものも散見されました。

今振り返ると
本当に不健康な心の状態。
危なかったですね。

去年あたりから
欲しいものが頭に浮かぶと
「本当に必要？」
と、自分に聴いてみています。

『実はすでに持っている』
『持っているもので足りる』

こう思うことは多々あります。

買って満足して使わない
買う時が一番楽しい心理って危険です。

ただ1つ
本を時々買うのがまだ止められなくて、
妹からもらった本もたくさんあり、
読んでいない本が収納内に山積みです。

だから
今年は図書館を活用しようと
今日、貸し出しカードを更新してきました。

今年は本をできるだけ買わない。

山積みの本は
読み終わり、手元に残さなくていいと思えたら
ありがとうブックに寄付します。

ありがとうブック経由で
どうぶつ基金に寄付できるので
楽しみです。

自分には不要なものが
他の人には必要なもの

そして
無駄に物を消費しないのは
地球にやさしいことだと思います。

昔の自分と今の自分、
ずいぶん変わったものです。

私は今の自分が大好きで幸せ。
これからもっと幸せになるな～と思います。

（写真）元保護猫のエリザベス
この子に出会って保護活動に興味持ちました。

ここまで読んでくださり、ありがとうございます。

今日も穏やかで楽しい一日でした。
皆さんも私も、明日もきっと良い一日に！

会社員だった頃

言いたいことを言わず
やりたいことを考える間もなく
ただただ毎日仕事に追われ
時間をコントロールしている体でいたけど
実際は追われ追われて。

できる自分を演出し装い
カッコいい人気取りだったけど、
周りの反応を気にして
嫌われないようにしていた。
そんな自分は苦しかった〜。

今年
なぜかわからないけど
『言いたいことは言う』
『やりたいことはやる』
これらをあらためて強く思う。

相手や周りへの配慮はします。
そのうえで
のびのび言おう！動こう！

自分らしく
ありのまま
楽しいに違いないね。

こんなこと思っています。

ここまで読んでくださり、ありがとうございます。

きっと今日も笑顔で楽しい1日だな。

皆さんも楽しんでいきましょう。

1月16日
長崎県が長崎市を対象に緊急事態宣言を出しましたね。

昨日今日
タイ古式マッサージのウリスータンは
お客様ゼロ～。

でも意外と心は平和。

昨日は
・早朝にオンラインで古典ヨガ

その後
・Googleに写真を数枚アップ
・Facebookのプロフィール写真変更
・ブログにLINE公式アカウントQRコードを貼りつけ
・お客さまへ出張時有料駐車場代ご負担お願い告知
・洗濯2回
・9月から4か月分の経理処理
・使わないクレジットカードの退会連絡
・子育て応援の店協賛申込書作成
・秋田稲美さんのヒマラヤラジオ（Himaiaya）聴き流し

結構たくさんお仕事できてました！

そして今日は
・二度寝
・秋田稲美さんのヒマラヤラジオ聴き流し
・ウリと遊ぶ

こんな1日でした。

秋田稲美さんは
ビジネス・コーチングのプロ

数日前
本田晃一さんのブログでお名前知って
なんか気になりヒマラヤのアプリをスマホにインストール
早速聴き始めたんですが
自然体で暮らしているのが感じられ
お仕事は幅広く
いち早くオンライン活用しているところや
二拠点生活しているところなど
全てに魅了されています。

コロナ禍の今は
自分充電期間と思えてるな～。
これも、ついてるついてる♬

コロナ感染対策は日々やって
タイ古式マッサージや妊産婦整体が必要なお客様を待ちながら
自分も癒し、勉強の毎日です。

明日は
・数年ぶりに市立図書館行って貸し出しカードを更新
・ウォーキングがてら、気に入ったお宅にパンフレットポスティング
・経理処理のつづき
・妊産婦整体の復習

こんな感じかな。

ご予約入ればそちらが優先です！

できることを
楽しく
笑顔で
やりましょう！

（写真）充電のお供はネコ

ここまで読んでくださり、ありがとうございます。

今日も穏やかで楽しい一日でした。
皆さんも私も、明日もきっと良い一日に！

昨日の休みは前から楽しみにしていた
タイルクラフト教室の体験に行きました！

タイルで毎日をcolorfulに♪～長崎 時津 タイルクラフト教室&ディンプルアート教室paleta(パレッタ)

教室は西彼杵郡時津町日並郷のご自宅サロン
とっても朗らかで優しい先生が待っていてくれました。

マンツーマンで1時間半くらい
気づいたら無心で作っていました！

無心になるって
とっても気持ちいい。

実は
コロナ禍で
どうすればできるだけ沢山のお客様に出会えるか？
数日前から考え込んで
昨日朝は家事の間も心ここにあらず。

そしたら茶碗を落として割ってしまい
「いかんいかん！目の前のことに集中しよう！」
なんて反省していました。

そんな気持ちのときにタイルクラフトを体験でき
私のドヨーンとした気持ちがスッと持ち上がり
『自分らしく、楽しんで、タイ古式マッサージを必要な方に届けよう』
こんなふうに思い直すことができました。

お客様にお茶を出す時用のミニトレイが欲しくて
申し込んだ体験教室でしたが、
気持ちの立て直しもできて
本当に助かりました！

（写真）工程順に

先生から
「長谷さんはデザイン決めから作り上げるまで手際が良くてお上手でした。」
こんな風に言っていただきご満悦。

次は多肉植物用の植木鉢か
テーブルに置くミニライトを作りたいと思います。

とっても楽しかったので
早速妹に写真付きでLINEしたんですけど、
その後すぐにタイルクラフト教室を友だち登録したそうで
驚きました！
うちの妹も手作りが好きなようです。

興味がわいた方、好奇心が刺激された方は
ぜひ体験してみてほしい教室です！

先生
これからもお世話になります。

ここまで読んでくださり、ありがとうございます。

今日も穏やかで楽しい一日でした。
皆さんも私も、明日もきっと良い一日に！

先週木曜日以降、新しいご予約が入らない～。

・長崎県歴代２位タイの積雪
・コロナウィルス感染拡大

原因はこの２つかな？

このタイミングで
木曜日、ホットペッパービューティーの営業さんから
久しぶりにお電話いただき
今日、お会いしました。

昨年のコロナ禍前後、
ホットペッパービューティでの
オンライン予約数、売上などの推移について
情報いただいたのですが、
全国の状態は前後で大きな増減なし
長崎県に限ると予約数・売上とも伸びていた！！！
客単価の減少もない。

おうち時間が増え
コロナウィルスによりストレスが増え
マスクにより呼吸が浅くなり
体調悪化（体のコリ増加）。

生活様式が大きく変わり
インターネット（オンライン）活用する人が増加。

長崎市内でタイ古式マッサージサロンの掲載は３件。
妊産婦様のマッサージを積極的にできるサロンはほぼ無し。

こうなると
ホットペッパービューティーに広告掲載し
新規のお客様を増やすのが最良の方法か？

お金に余裕があれば
たぶんすぐ掲載開始するけど
まだ悩んでいます。

うちの平均客単価なら
８名増えないと広告料を補えない。

でも
長い目でみれば
掲載がお客様を増やす最も良い方法に思える。

ん～～～。

このタイミングで営業さんにお会いしたのは
掲載したほうが良いということだろうか？

誰か
私の背中を押してください。

（写真）この子たちがいてくれて良かった！

ここまで読んでくださり、ありがとうございます。

ご予約入らず暇ですが
不思議とワクワク感はあります。

今日は経理処理に時間使おう。

コロナウィルス感染対策は十分！

１日にお会いするお客様は３名迄。

たぶん誰よりも安全でしょう。

皆さんも私も、明日もきっと良い一日に！

わたしと旦那さんは週に２回くらい会う別居婚。

理由は
・私の生活（仕事）基盤は長崎市
・旦那さんの職場は大村市
・大村市の実家に高齢（９６才）義母在住
・お父さんのことが大好きな娘も大村市実家在住
・大村市実家の部屋不足
・長崎市自宅マンションも部屋不足
・私は１人の時間が適度に欲しい性格
・長崎市大村市それぞれの家にネコが住んでいる

という感じ。

お互い再婚で７年目。
若い頃のように毎日会いたい、というのは無くて
でも
旦那さんに会うと気持ちが落ち着き
呼吸しやすくなる。
なんだかワクワクして意欲が戻る。

私にとっての精神安定剤です。

雪で移動困難になり
昨日夕方
５日ぶりに会って
「あ～、やっぱりこの人は精神安定剤だわ～。」となりました。

精神安定剤くんは
毎週土曜日朝にお掃除してくれるのですが
おとといは雪で来れなかったので
今朝、２人で掃除。

私も今朝はやる気が出て
３日間のおこもりで強張った体をじっくりストレッチ、
洗面所の収納スペースから荷物全部取り出して
掃除できました。

掃除が終わると
近くの新大工町商店街と諏訪神社（写真）へ。

（写真）諏訪神社敷地内の玉園稲荷神社ご神木
手の平にびんびんエネルギー来ました！
（旦那さん隠し撮り、一緒に出掛けるとよく隠し撮りされています）

（写真）諏訪神社境内からの眺め
秋の長崎くんちはこの長い階段を走り上ったり下ったり
今年は開催されるといいな

私の自分の機嫌を取る方法は
☆旦那さんとの時間
☆散歩
☆神社参拝
☆ドライブ
☆睡眠
☆ストレッチ
☆半身浴
☆インスタグラム
☆読書
☆猫
☆タイ古式マッサージ

マイペースに暮らし
好きなこと（タイ古式マッサージ）をやり
好きなものを自分の周りにおく。

この暮らしができるのは
旦那さんのおかげです。
ありがたい、感謝しかありません。

自分の心の声や感覚に敏感になり
自分を大切にする行動ができたら
好きなこと
好きな人
好きなものに囲まれて
日々幸せを感じることができます。

お金はないけど
不思議と毎日幸せ。

大切なのは
見えるものより見えないもの、です。

ここまで読んでくださり、ありがとうございます。

今日も穏やかで楽しい一日でした。
皆さんも私も、明日もきっと良い一日に！

こんにちは

ウリスータン長谷（ながたに）です。

雪が多く残る長崎

国道や平地は車運転問題なさそうですが、

坂道や細い道が多い土地なので、本日までお休みします。

明日からのご予約空き時間は

1/11（日）11:00〜20:00

1/12（火）13:00〜17:00

1/13 （水）10:00〜12:00,18:00〜20:00

臨時休業中たくさん寝たら、体が軽くなり

お客様の体と心を軽くしたい気持ちMAX！！

1/13（水）は時間できたので臨時営業します。

水曜日なら！というお客様はご予約お待ちしています。

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今日は本当なら各地で成人式のはずでしたが、

延期や中止が決まり

気落ちしている方々が多いのではないかと心配しています。

でも成人をお祝いする気持ちはいつの時も同じ。

皆さま、自分を大切に、

誰とも比べる事なく、

自分らしく羽ばたいていただきたい！

成人の日、おめでとうございます。

（写真）猫は今日も通常運転

昨日はご予約がなかったし
雪が午前中に降り始めたので
気分切り替え
パンフレットを置いてくださっているカフェに
新年のあいさつ。

☆1軒は
長崎市城栄町のハーティーパーティー

管理栄養士の楠本さんが作る料理は
薄味で素材の良さを生かしたもの！

子育て中のママさんたち、子どもたちの憩いの場所で
最近は地域のご高齢者もお買い物帰りに気分転換で
立ち寄る方が増えているそう。

料理代行が人気で
毎月、ママさんたちに向けて
各種イベントも開催
本気で子育て応援しているカフェなんです。

いつも忙しそうに立ち働いている楠本さんだけど
昨日は天候不良で
夕方お届けする料理の準備だけしていたので
1時間くらいおしゃべりすることができました。

急に伺ったのに、ありがとう！

近況を話し合い
これからの展望を話していると
貴重な情報をいただけて！

長崎では子育て中のママさんに、生活に必要な補助金が出るらしく
ハーティーパーティーの料理代行は
それに該当したらしい。

県なのか市なのかは
はっきりしなかったので
インターネット検索してみたよ。

【長崎市】妊産婦新型コロナウイルス感染症対策事業

・不安を抱える妊婦への分娩前のウィルス検査
・新型コロナウィルスに感染した妊産婦への支援
・育児等支援サービスの提供
里帰り出産等ができなくなった妊産婦のかたへ、
民間の育児等支援サービスの利用にかかった費用を助成

ハーティーパーティーさんは
育児等支援サービスに該当したみたい。

私はマタニティタイ古式マッサージ、妊産婦整体をやっていますが
これは対象ではないようです、残念。
ママさんたちの体と心のケアなんだけどな～。

でも
さらに検索していたら
これを見つけました！

長崎県 子育て応援の店
ながさき子育て応援の店とは、
小学校入学前の子どもがいるご家庭を対象に、
協賛店舗からお得なサービス又は便利なサービスを提供する事業

長崎市ではカイロプラクティックサロンが2軒
登録されていて
小さいお子さんのいるママさんたちに
割安な料金で施術しているよう！

おむつ交換台設置しているガソリンスタンドや施設も
登録ありました。

私もこれなら
ママさんたちの体と心をケアするお手伝いで貢献できそうです。

登録申請を前向きに検討します！

☆もう1軒は
長崎市滑石のエクリュ（ecru）

こちらは高校時代の同級生がやっているお店。

インテリアコーディネーターや
お片付け講座講師もやっている
とっても優しい友だちです。

ここでも近況報告。

そしてもらえた情報が
長崎市立図書館情報

借りたい本の予約がネットでできて
自分が行きやすい場所に届けてくれるサービスがある！

７～８年前くらい
一時期、図書館にはまった通ったけど
読みたい本はいつも貸し出し中で
いつの間にか足が遠のいていました。

その頃から
このサービスはあったんだろうか？

行政サービスで知らないことがたくさんあります。
活用できる施設やサービスがわんさかありそうです。
もっと広報活動に力を入れてほしい！

友だちは
読みたい本をまず図書館で借りて
そのうえで購入したいと思った本だけ買っているそう。
賢い。
私も真似してみよう。

その後も2人で話していると
手作りアクセサリー納品に
ストーンリーディングされる方が来て。
（昨年4月、私も鑑定してもらいました）

最近の出来事をおしゃべりしている中で
「私の前世は産婆さん的な仕事をしていた、
その時の知識経験を今世でも提供しようと
今の仕事についている。」

驚く新情報いただきました！

「妊産婦整体の勉強で得る知識は
初めて聞く気がしないんじゃないですか？」
とも言われ
確かに懐かしい気がしていたのが腑に落ちたし、
そもそも
妊産婦整体やマタニティタイ古式マッサージを教える先生を見つけたのも自然な流れだったのか～と
納得できました。

私が進む道
無意識だけど流れに乗っていたようです。

昨日
挨拶に行かなきゃ！
そんな気がして2軒のカフェに伺いました。

自分の感覚に素直になって行動したら
必要なものが入ってくる。

目に見えないものを大切にすると
楽しい生き方ができる。

4年前まで物欲の塊
目に見えるものしか信じられなかった
現実主義の私が
すごい変わりようで
驚いています。

タイ古式マッサージと妊産婦整体で
これからも楽しくワクワクの気持ちで
お客さまの体と心を軽くします。

（写真）今日嬉しかったのは
おととし開業祝いでいただいた胡蝶蘭に
新しい葉っぱを見つけたこと！

ここまで読んでくださり、ありがとうございます。

今日も穏やかで楽しい一日でした。
皆さんも私も、明日もきっと良い一日に！

昨日いらしたお客様からコメントいただいていたので
ご紹介します。

（写真）
「とっても気持ち良かったです。
　１年の初めに素敵なことがあり、嬉しくなりました。
　また、来月行けたらいいな～と思っています。」

高３、中３、５歳、３人の子どものママさんで
お仕事もしている頑張り屋のお客様

昨日はタイ古式マッサージ６０分+フットリフレクソロジー２０分でした。

コメントありがとうございます。

『自分を大切にする』
まず自分が幸せになる
そしたら
家族、周りの人にも幸せが伝染します。

お母さんが幸せに
笑顔でいれば
子どもたちはそんなお母さんを見るだけで幸せです。

（写真）この方
椅子に座ったお客さまの膝上バッグに手を置いてスリスリ
思いがけずウリに触れたお客様はビックリ仰天！
申し訳ないと同時に
かわいい瞬間でした。

ここまで読んでくださり、ありがとうございます。

今日も穏やかで楽しい一日でした。
皆さんも私も、明日もきっと良い一日に！

あらためまして
新年あけましておめでとうございます

本日より2021年営業スタートしました。

お一人めのお客様はタイ古式60分+フットリフレクソロジー20分

幸せな一年の始まり！
嬉しい1日でした
いつもありがとうございます！

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昨日は浜ヨガ（写真）。
とっても寒かったけど
海でのヨガは気持ちよくて楽しかったなぁ。

笑顔いっぱいのみんなと会えて幸せもらいました。

（集合写真）右端が先生
みんなとってもイイ笑顔

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

明日のウリスータンは13時より空きあります。

コロナ予防で風邪すら寄せつけない私の
癒しのマッサージで体と心を軽くしましょう！

お客様の毎日が幸せに包まれますように。

（写真）本日施術後、玄関から見えた夕陽（稲佐山方面）
太陽を見ていると幸せ

ここまで読んでくださり、ありがとうございます。

今日も穏やかで楽しい一日でした。
皆さんも私も、明日もきっと良い一日に！