施術の最後に深呼吸?‍?

施術の最後に深呼吸?‍?

施術の最後に深呼吸?‍?
施術の最後に深呼吸?‍?
施術の最後に深呼吸?‍?
施術の最後に深呼吸?‍?

だいたい私の所にご来店くださる方は、全身ガチガチ?

 

その中でも胸、肩、背中がガチガチにコッテいる方の場合、
施術の最後に深呼吸する手技を入れることが多いです

深呼吸を3回するだけで
肩甲骨の間がゆるむ‼️
例外なくゆるみます?

 

そして私も全身ガチガチになるタイプなんですが
先日から深呼吸実験をしています

立ち止まった時に深呼吸
座った時に深呼吸
しゃがんだ時に深呼吸
車運転中に停止したら深呼吸

1日の中で何度も深呼吸して3日後
それ以前より身体が軽い?

首両脇の大きな筋肉の張りがほとんど無い?

頭もスッキリしています?

 

 

たった3回でも背中がゆるむ!

 

 

3日間意識して深呼吸し続けたら身体が軽い!
筋肉の張りが減った!

酸素の力、大切さを非常に感じました

 

 

マスクをしていて呼吸が浅い人
仕事や勉強に集中して呼吸が浅い人

深呼吸を意識的にやると、身体のコリが変化します!

何のリスクもありません
ぜひお試しください?

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